Hei!
Hvis du jevnlig undersøker brystene dine, så er det en mulighet for at eventuelle forandringer i brystene dine oppdages på et tidlig tidspunkt. Siden det er veldig mange unge som er dårlige på å sjekke brystene sine, så skal jeg skrive litt om det her nå. Dette gjelder ikke bare unge, men også de eldre. Dere vet kanskje hvordan man sjekker brystene, men for dere som ikke vet helt hvordan man sjekker det, så jeg skal legge en video under her.
Man bør sjekke brystene sine hver gang man dusjer, eller ihvertfall før man legger seg. Det er veldig viktig å sjekke at man ikke har noen klumper som kjennes ut som en ert, for da kan det være brystkreft. Hvis denne klumpen er løs og ikke kjennes ut som dine kjerter, så bør du sjekke dette hos legen. Veldig veldig viktig!
Det er altfor ofte at brystkreft oppdages etter at sykdommen har spredd seg til andre områder av kroppen. Regelmessige undersøkelse av brystene er viktig for å kunne oppdage kreftsykdom tidligere. Kvinnens bryst består av fettvev og melkekjertler. Melkekjertlene kommer via små kanaler til brystvorten. Melkekjertlene er stedet der de fleste tilfeller av brystkreft starter.
Det anbefales å egen undersøke brystene på samme tid hver måned, like etter at mensen er over. Første trinn i undersøkelsen kan være å studere brystenes utseende. Stå foran et speil med hendene på hoftene. Se på brystene og legg spesielt vekt på å se etter hudforandringer som rødhet, hevelse, sammensnurpinger og om det er forandringer i brystvorten. Innsynkning, skjelling eller utflod kan være et tegn på starten av brystkreft. Hev hendene over hodet og sjekk igjen om det er forandringer i utseende eller form på brystene.
Når du kjenner på brystet, så skal det være mykt og glatt når du presser mot de. Når du kjenner så innebærer det å bruke fingertuppene på de tre midtre fingrene og bevege dem langs en rett linje. Start i armhulen og beveg fingrene dine ned til under brystet ditt. Så flytter du fingrene litt lengre inn og beveg fingrene langsomt opp. Dette gjentar du da opp og ned med samme bevegelse inntil hele brystet og armhulen. Du må også sjekke brystene ved å gjøre en sirkel rundt og rundt, til du nærmer deg brystvorten.
Her er videoen jeg snakket om 🙂
Dersom du merker forandringer eller en klump eller en liten, hard knute, bør du kontakte legen din. De fleste forandringene er ufarlige, men noen ganger kan forklaringen være begynnende brystkreft.
Del dette videre innlegget, dersom du ønsker at dette er nyttige for andre å vite!
Hva syntes dere?
er det din pupp?
Anonym: Nei, selvfølgelig ikke!