Sex motvirker depresjon og stress. Sex regulerer apetitten og hormonene og har en normaliserende effekt på hele kroppen. Sæd virker dessuten som antidepressiva. I tillegg fører spenningsutladningen til at stresshormonet kortisol blir redusert.

Sex styrker immunforsvaret. Når du har sex ofte, øker produksjonen av celler som er viktige for immunforsvaret.

Du lever lenger av sex. En walisisk studie har vist at personer som har sex tre ganger i uken eller mer lever lenger enn de som “bare” har sex en eller to ganger i uken.

Annonsørinnhold

Stort påskesalg hos Get Inspired: Spar opptil 70%

Sex reduserer risikoen for hjertesykdommer. Sex senker blodtrykket og beskytter mot slag fordi det virker avstressende. Blodgjennomstrømningen øker også når du har sex regelmessig. Og ifølge statistikkene har seksuelt aktive færre hjerteinfarkt enn de som ikke har sex.

Sex er bra trening. Du forbrenner kalorier under sex. Det skal være mulig å kvitte seg med 300 kalorier om man har aktiv sex i en halvtime.

Inspirert av / / http://tara.no

Hva syntes dere?